giovedì 3 gennaio 2013

Ricetta: polpette di spinaci e formaggio

Ed ecco la ricetta del giorno: delle polpette senza carne, non fritte, buone e salutari!


Ingredienti:
500gr di spinaci
200gr di Emmenthal
150gr di ricotta
50gr di Parmigiano
3 uova
4 fette di pan carrè
pane grattugiato per impanatura
pepe, sale, olio q.b.

Preparazione:
Scottate gli spinaci e sminuzzateli.
Impastare tutti gli ingredienti ad esclusione dell’Emmenthal e del pane grattugiato fino ad ottenere un composto ben omogeneo.
Fare delle polpettine ed al centro inserire un pezzetto di Emmenthal; passare la polpetta in abbondante pane grattugiato e posizionare in una teglia anti-aderente.
Aggiungere un filo d’olio sopra ed infornare per circa 20 minuti a 180/200 gradi.

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